Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
103.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1756 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 93.86g | Carbs: 169.99g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый, Кофе с Молоком, Сендвич с тунцом, Чудо Десерт Хрустящее Кокосовое Искушение Йогурт. Lunch: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Якитория Крылышки Цыплёнка BBQ, Достаевский Том Ям. Dinner: Додо Пицца Маффин Соленая Карамель, Карусель Сэндвич с Тунцом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenmill.s's Weight History
|