Итак, начала набирать кг и опять решила следить за калориями. На фото овощное рагу с курицей и сметаной, за кадром сливочный сыр Laplandia. Всего мой завтрак вышел на 553ккал.💞
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1166 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 73.45g | Carbs: 76.79g.
Breakfast: Viola Laplandia Сливочный Сыр, Магнит Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 15%, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Чайхона Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Самокат Вареная Сгущенка, Магнит Банан. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Вострых1's Weight History
|