annushka_zabavushka's Journal, 17 Feb 24

Lunch time 🥗

View Diet Calendar, 17 February 2024:
1676 kcal Fat: 74.96g | Prot: 49.99g | Carbs: 222.42g.   Breakfast: Пятерочка Банан, Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Сливки 10%, Большая Кружка Сливки 10%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной с Маслом, Линия Котлета Куриная Паровая с Отварной Гречкой, Гречка Отварная. Dinner: Линия Котлета Куриная Паровая с Отварной Гречкой, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Линия Котлета Куриная Паровая с Отварной Гречкой, Гречка Отварная, Кокосовое Масло, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Большая Кружка Сливки 10%, Травяной Чай, Большая Кружка Сливки 10%, Травяной Чай, Махеевъ Джем Персиковый, Самокат Лаваш ХПП №1 Традиционный, Бездрожжевой. more...
2354 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Привет, меня зовут Алина 👋Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания Тебе потребуется 4 недели ,чтобы увидеть первые изменения своего тела! 8 недель ,чтобы их увидели друзья !! И 12 недель что бы увидели все!!!! 🤗 🍉В чате консультации по питанию , 🍋Расчёт КБЖУ, 🍏Меню на каждый день, 🥭рецепты, 🍓тренировки, 🍍мотивация, 🍒Марафоны,конкурсы с призами и подарками💪🏻 От Вас только желание‼️ Пишите на номер 89374402043 в WhatsApp "Я с Вами" и я Вас добавлю. 
17 Feb 24 by member: jjsnsj

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annushka_zabavushka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.