кружка кофе с мамой на выходных- уже что то вроде ритуала 😁❤️ вишневый брауни и кофе с молоком {14:35}
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1093 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 81.77g | Carbs: 65.32g.
Breakfast: Родная Земля Сметана 10%, Секрет Хозяйки Вишня Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, сырник. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Родная Земля Сметана 10%, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски. more...
|
|
2255 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 15 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 26 minutes, Cross Training - 18 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 12 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.Mira.17's Weight History
|