Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1657 kcal
|
Fat: 79.14g | Prot: 115.65g | Carbs: 123.42g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Карамельный, Сырники, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко. Lunch: Пекинская Капуста, Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сазан, Snickers Батончик. Dinner: Лента Говядина, Салат с Фасолью. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Желе клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pvikysika's Weight History
|