|
"Вот, зашла на кухню воды попить, потом очнулась... БЛИН... уже второй бутерброд доедаю… " (с)
|
92.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2015:
|
1472 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 90.79g | Carbs: 151.31g.
Breakfast: Фармстандарт Ферро Гематоген, Кофе с молоком без сахара, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Вода. Lunch: Ударница Мармелад, Зеленый Чай, Запеченный или Жареный Лосось, Приготовленная Брокколи (без Жира), Restoria Суп-Пюре Грибной, Елки-Палки Заливная Рыба. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, ЗАО Пчеловодный Комбинат КОЛОМЕНСКИЙ Сироп "Шиповник с Мёдом", Зеленый Чай, Дмитровский Молочный Завод Творог Низкокалорийный, Рыбий Жир Пищевой с Маслом Шиповника "Миролла". Snacks/Other: Свитлогорье Кефир 1,5%. more...
|
steady weight
|
 Comments
еще вариант был "...очнулась запивая котлеты борщом"))
11 Nov 15 by member: lemonsquash528687
|
Или запивая сало сгущенкой...))
11 Nov 15 by member: maryef-lucky
|
даже не знаю, как об это сказать, но нутовый пирог супруг съел и не поморщился. Еще и добавки попросил. Но на его вкус нельзя полагаться, т.к. он ест котлеты с вареньем, и просит пожарить бананы к рису...
11 Nov 15 by member: lemonsquash528687
|
rica5, значит не зря колготилась :DDDDD
11 Nov 15 by member: Natali Nik
|
Natali Nik но делать больше точно не буду))
11 Nov 15 by member: lemonsquash528687
|
Рик, повезло тебе со всеядным супругом! ))))) Вот тут подумала, что наверное можно из нутовой муки сделать хумус, но пока встречаю рецепты начинающиеся с замачивания целого...
12 Nov 15 by member: maryef-lucky
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryef-lucky's Weight History
|