Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1118 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 55.58g | Carbs: 121.34g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Овсяные оладьи с яблоком. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Ашан Чебурек с Мясом, Щи с Курицей. Dinner: Брест Литовск Сыр Российский, Вареное Яйцо, Запечённая Куриная Грудка Вера , Лента Картофель Айдахо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|