Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
3131 kcal
|
Fat: 108.10g | Prot: 148.70g | Carbs: 377.15g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco White Choco, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Фантазия Гирос с Курицей, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Barline Сироп Ваниль. Lunch: Брокколи Тушеные, Зерница Макароны Витой Рожок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Русский бисквит Молочная Булочка с Шоколадным Вкусом, Экономная СЕМЬЯ Слободка Чайная, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Yelli Суп "Семь Бобов" на Курином Бульоне, Русский Хлеб Хлеб Старорусский. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|