Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
76 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1590 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 50.89g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Кофе с молоком. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Лама Штрейзель с Клубникой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bog-Zhanna's Weight History
|