Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
797 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 49.30g | Carbs: 40.42g.
Breakfast: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Ратимир Индейка в Форме Варёная, President Сыр Плавленный. Lunch: SPAR Голубцы Ленивые. Dinner: Клубника, Планета Витаминов Смесь Азиатская, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, FitnesShock Protein Cookie Almond. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly0708's Weight History
|