ФитКрис🏋🏽's Journal, 16 Feb 24

Боже, у меня же и правда зависимость от протеиновых десертов..

Уже ежедневный ритуал. Дом-кофейня-десерт+кофе-работа.

Уже как наркоманка🫢😀

---

2224 kcal

Fat: 61.70g | Prot: 143.18g | Carbs: 264.58g.   Breakfast: Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, ДЕП Ряженка 2,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Dinner: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Мягкий Рикотта , Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рагу с индейкой, Огурец (с Кожурой), ДЕП Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Фитнес-Десерт Венский, Cofix Американо, Пестравка Молоко 3,2%. more...

2652 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...