Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
99.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
2017 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 116.03g | Carbs: 192.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось, Помидоры, Гиппо Хлеб Тостовый Классический, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Евроопт Пицца Мясная. Dinner: Евроопт Булочка "Лакомка" с Маком, Calve Майонез, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Курица Гриль, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinapeti's Weight History
|