Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1478 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 87.89g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Monsters High Protein Bar Strawberry , Veladis Паста Икорная, Мясная Лавка Ковбаса Шинкова, Nescafe Espresso, Пп бисквитный торт. Lunch: Пп бисквитный торт, Свеклы, Куриные Сердечки в Сметане, Макароны с Маслом. Dinner: Шоколад, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Адыгейский, Розумний Вибір Огірки Солоні. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diovlada's Weight History
|