|
Из-за вчерашних мучений с животом пришлось идти к врачу. в итоге что-то там про газы + обострение гастрита. позапрещали протеинки, газировки, мороженки и тд. :_(
сегодня весь день мама следила за тем что я ем (странно, то пугает что потолстею, то это, не понимаю ее) и калорий вышло много : 1198
посмотрим, что будет завтра, надеюсь сегодня больше есть не буду ╥﹏╥
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1198 kcal
|
Fat: 34.36g | Prot: 55.14g | Carbs: 157.66g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Призма Яблоко Лиголь. Lunch: Время Летать Мороженое Сладкая Вата, Добрый Кока Кола без Сахара , Ашан Яблоко Ред Чиф, Магнит Грейпфрут , Кофе. Dinner: Hyper Chocolate Pudding, Чистая Линия Пломбир Радуга . Snacks/Other: Каждый День Лимонад, Призма Яблоко Лиголь, Fruktoteka Желе, My Box Тутти Фрутти. more...
|
|