Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
103.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
765 kcal
|
Fat: 26.36g | Prot: 43.14g | Carbs: 88.64g.
Lunch: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Картошка Тушеная. Dinner: Реал Продукт Грудка Куриная Копчено-Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Грушей и Миндалём со Вкусом Бренди. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilya77787's Weight History
|