sanhäl's Journal, 15 Feb 24

Dagens lunch fixad! Älskar pokebowls! Använd vilka grönsaker du vill som bas, lägg till valfri protein och eventuellt någon topping. Jag har rödkål, gurka, paprika, 1/2 avokado, mango, morot, räkor, ägg och liten touch av Sriracha-mayo 😋

---

1681 kcal

Fat: 86.45g | Prot: 92.07g | Carbs: 138.13g.   Breakfast: Avokado, Kokt Ägg. Lunch: Gurka (med Skal), Mango, Röd Paprika, Rödkål, Avokado, Morötter, ICA Asia Sriracha Mayo, Räkor, Kokt Ägg. Snacks/Other: Pågen Hönö Skärgårdskaka, Olw Torrostade Jordnötter , Tranbärsjuice, Ekströms Blåbärssoppa, Olw Torrostade Jordnötter , Kokt Ägg, Majonnäs, Räkor, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). more...

2148 kcal

Exercise: Gym - 1 hour, Treadmill - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...