Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
133.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1285 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 105.32g | Carbs: 40.74g.
Breakfast: Ленивый Хачапури, Авокадо Авокадо. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Винегрет. Dinner: Пятерочка Огурец Свежий, Листья Салата, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, ITLV Маслины без Косточки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7ulya04v1081's Weight History
|