питоняшка's Journal, 15 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
88.2 kg Lost so far: 19.2 kg.    Still to go: 26.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 February 2024:
1379 kcal Fat: 69.78g | Prot: 44.08g | Carbs: 101.40g.   Breakfast: Ананас, Barilla Соус Песто с Рукколой, Помидоры Черри, ВкусВилл Моцарелла Пикколо. Lunch: Brewdog Пиво Punk IPA, Нам Ням Шаурма с Курицей, Steakwine Вино Красное Полусухое Стейквайн Мальбек (Мендоса), Бахетле Шаурма с Говядиной . Snacks/Other: Мармелад. more...
2264 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sexual Activity - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 9.1 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
👋👋👋, ого 😳🙂💪💪💪👍 
15 Feb 24 by member: odisey
Да что ого, мой молодой человек меня пастой с креветками накормил, теперь возвращаться на путь истинный после пары вечеров сытных блюд и винишка. Когда сидишь один сычуешь дома набирать 10 000 шагов и 1200 калорий в день и не больше куда как легче 
15 Feb 24 by member: питоняшка
Да, ладно. 🙂👍 
15 Feb 24 by member: odisey

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


питоняшка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.