|
вечеря: 20:30 на 350 калорій
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1500 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 119.27g | Carbs: 118.99g.
Breakfast: Сыр 2, Салат Ромэн или Соз, Голубика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Philadelphia Original, Яйцо Куриное, Сливочное Масло Моё, Витамины, Чай, Запеканка с Клубникой, Хлеб Ржаной Покупной. Lunch: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло , Kikkoman Sojasauce, Лук, Шампиньоны, Philadelphia Original, Авокадо, Тунец Новый с Едеки, Листы Нори Мои, Bio Basmati Reis Vollkorn. Dinner: Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Укроп, Сладкий Красный Перец, Сыр 2, Kikkoman Sojasauce , Оливковое Масло, Стручковая Фасоль Замороженая, Сердце Куриное. Snacks/Other: Семена Подсолнуха из Едеки , Корица, Edeka Leinsamen, Чиа Мои, Мёд, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding , Апельсин, Грецкие Орехи, Бразильский Орех. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borba s vesom 's Weight History
|