|
100g abacate+80g banana+ 50g melao + 15g whey
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
2206 kcal
|
Fat: 104.90g | Prot: 99.56g | Carbs: 226.79g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Ceratti Lombo Canadense, Seara Mortadela Defumada, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Lunch: Abobrinha, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês. Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Melão Amarelo, Banana Nanica, Abacate. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ThiagoSBarbosa's Weight History
|