Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
898 kcal
|
Fat: 79.97g | Prot: 34.25g | Carbs: 8.90g.
Lunch: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Селяночка Перепелиное Яйцо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Кавказский Долгожитель Каймак 20%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellimurr's Weight History
|