anatoliy@84's Journal, 14 Feb 24

Оставлю себе как напоминание о том, что сушиться еще долго…

View Diet Calendar, 14 February 2024:
2843 kcal Fat: 146.68g | Prot: 179.88g | Carbs: 196.23g.   Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente. Lunch: Свинина Запеченая, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Burenka Club Пармезан, Русский Хлеб Хлеб Черный, Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, Geneticlab Протеин Кокос, Geneticlab Протеин Кокос. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Зато какие будут ядра 
15 Feb 24 by member: Klimkapp
🙏🏻 
19 Feb 24 by member: anatoliy@84
ладненький) 
19 Feb 24 by member: megafonpao110321

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anatoliy@84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.