Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
80.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1360 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 109.38g | Carbs: 98.73g.
Breakfast: СПК Колбаса Особая, Яйцо, Harry's American Sandwich, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Chikalab Chikabar Coconut. Dinner: Ашан Шейная Часть Говяжья Б/К, Global Village Овощи по-Деревенски, Рис Отварной. Snacks/Other: Красная Цена Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
THEM4RV3L's Weight History
|