R.zEmfira's Journal, 13 Feb 24

Как только ты начинаешь немножко любить себя, так сразу же начинает все получаться: и время для спорта находится и готовить себе успеваешь и на хобби выкрасть время получается!И совесть не мучает, что делегировала часть дел на детей😉

View Diet Calendar, 13 February 2024:
1315 kcal Fat: 51.23g | Prot: 80.61g | Carbs: 131.83g.   Breakfast: ВкусВилл Печенье Имбирное, Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Сахар, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Ritter Sport Темный Шоколад Миндаль и Апельсин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" , Сахар, Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Говядина Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
1551 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
....и уважения окружающих больше, ибо теперь ты отстаивает свои интересы и ставишь границы)) 
13 Feb 24 by member: megafonpao110321
*отстаиваешь  
13 Feb 24 by member: megafonpao110321
Так и есть! Даже боишься, что дети начнут винить, что не уделяешь время им, а нет. Наоборот, они радуются достижениям мамы, равняться и начинают брать пример😍 
13 Feb 24 by member: R.zEmfira

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


R.zEmfira's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.