Голубоглазая Элис 🩵's Journal, 13 Feb 24

Ужин)
📌 Тартин пшенично-ржаной - 60 г
📌 Белок - 1 шт.
📌 Молоко - 165 мл (кофе за кадром)
📌 Масло сливочное - 2 г
📌 Сыр легкий - 30 г
📌 Запеканка - 75 г
📌Сметана 15% - 20 г
💛 ~~~ 500 ккал

---

2022 kcal

Fat: 92.98g | Prot: 88.59g | Carbs: 206.13g.   Breakfast: Шоколадница Тарталетка с Ягодами, Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: Избенка Запеканка Творожная 9%, ВкусВилл Сметана 15%. Dinner: ВкусВилл Сметана 15%, Творожный пудинг, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Яичный Белок, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Haas Ванилин, ВкусВилл Молоко 2,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Чиабатта Классическая, ВкусВилл Молоко 3,4 - 4,5%, Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Шиковлад Тёмный Шоколад с Апельсином, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей. more...