|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1079 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 43.55g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Tahin Pekmez, Lavaş, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Mandalina, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Dinner: Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kuru Fasulye. Snacks/Other: Eti Cin, Ülker Çubuk Kraker, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hedefim 70 's Weight History
|