Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1557 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 73.58g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: Орехи Кешью, Махеевъ Фейхоа Протертая с Сахаром, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный, Орехи Кешью, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Русский Хлеб Печенье Сдобное Песочное Домашнее. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|