Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1400 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 108.53g | Carbs: 43.26g.
Breakfast: Волгоградский Мясокомбинат Сосиски Молочные с Сыром, Лето Укроп Свежий, Авокадо Авокадо Хасс, Огородников Горчичное Масло, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Bombbar Соус Малиновый, Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Вернер Ветчина для Завтрака, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо Хасс, Салаты с Поля Руккола, Мангольд, Шпинат, Цветная Капуста, Куриная Печень. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|