Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
2273 kcal
|
Fat: 119.69g | Prot: 70.78g | Carbs: 232.30g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Американо, Простоквашино Молоко 3,2%, FoodBand Пицца Маргарита , Foodband Пицца Сливочная, FoodBand Пицца Аппетитная Курочка, FoodBand Пицца Пепперони . Lunch: Апельсин, FoodBand Пицца Аппетитная Курочка, Американо, Bounty Bounty, FoodBand Пицца Маргарита , Foodband Пицца Сливочная. Dinner: Черкизовский Сальчичон, Каждый День Эскимо, Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Foodband Пицца Сливочная, FoodBand Пицца Маргарита . Snacks/Other: ВкусВилл Латте, ВкусВилл Пломбир в Вафельном Стаканчике с Изюмом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|