|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1320 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 82.98g | Carbs: 146.50g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Lunch: Коломенское Батон с Отрубями, Hochland Сливочный Сыр, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Картошка Вареная. Dinner: Сахар, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Апельсины Навел, Липецкая Росинка Минералка с Вишней , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . more...
|
|
 Comments
🥰🥰💐💐💐ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺️.
🌷🌷🌷Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
🎉🎉🎉Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
🥰🥰🥰Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
🔥🔥🔥Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪💪💪
🔥🔥🔥Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌👌👌
🔥Что вас ждёт:
🍅🥒Рецепты, меню на каждый день
✍️📝Множество полезной информации пп
💪🏻💪🏻Тренировки
👍🤛Мотивация
🤗☺️Живое общение
🌺🌺Тёплая и уютная атмосфера
🤝🤝Поддержка 24/7
🔥В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 9054260790 чат 25+
🔥кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
12 Feb 24 by member: ksyha 47906
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kg_oblaka's Weight History
|