Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1385 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 66.12g | Carbs: 175.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Донская Мельница Кукурузная Крупа, Магнит Банан, Реалкапс Семена Льна. Lunch: Пирог со Шпинатом и Луком, Макси Хлеб Ржаной Формовой, Пирог со Шпинатом и Луком, Индилайт Ветчина Мраморная, Almette Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Пирог со Шпинатом и Луком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|