Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1651 kcal
|
Fat: 106.80g | Prot: 66.63g | Carbs: 104.21g.
Breakfast: Колбаса Полукопченая Балыковая (Агрофирма Мценская) , Barinoff Сироп Лесной Орех, Холодный Кофе со Сливками, Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Сарделька, Суп с Лососем. Snacks/Other: ВкусВилл Фисташки Жареные с Шафраном, Яшкино Вафли в Шоколаде , Горбуша, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filena290682's Weight History
|