Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
2880 kcal
|
Fat: 110.73g | Prot: 154.96g | Carbs: 333.07g.
Breakfast: Волжанин Яйцо С1, Сало, Русский Хлеб Батон Отрубной, Морковь. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Абсолютно для Всех Мед, (55) Блины. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
55-jimbo's Weight History
|