|
Перед сном 62,2 кг))
Сна предстоит 6 часов, уйдет ли целый кг я не знаю, будет видно)) делала сегодня упражнения, не много, но уже хорошо, что достаточно регулярно делаю что то жома)) утром надеюсь принять контрастный душ на попу/ноги, кожу самую малость осталось выровнять😁 но уже могу красиво сфоткать свою попу в зеркало, что ого го как радует😁
View Diet Calendar, 09 November 2015:
|
1032 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 61.02g | Carbs: 131.85g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Galbani Toast Alla Mozzarella, Фруто Няня Сок Яблочный, Банан. Lunch: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Isopure Протеин Zero Carb, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Starbucks Капучино Обезжиренный. more...
|
|