maddestjrna's Journal, 11 Feb 24

Söndagsmiddag! Kyckling blomkål massor av parmesan och grädde. Smörstekta champinjoner. Rödlök och massa vitlök och persilja. Keto. Mumsigt!

View Diet Calendar, 11 February 2024:
1804 kcal Fat: 155.32g | Prot: 75.08g | Carbs: 35.68g.   Breakfast: Kaffe, OLIMP MCT Oil, Garant Brännvinsost 31%. Lunch: ICA Crème Fraiche, Avokado, Risenta Psyllium Fiber, Coop Gravad Lax. Dinner: Rödlök, Champinjoner, Smör, Kycklingfilé, ICA Vispgrädde 36%, Parmesanost (Hård), Blomkål. more...
2145 kcal Exercise: Sauna - 1 hour, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Låter kanon gott. Hur många kalorier innehåller det 
13 Feb 24 by member: Helmer71

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maddestjrna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.