Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
2783 kcal
|
Fat: 109.56g | Prot: 92.52g | Carbs: 363.31g.
Breakfast: Королівський Смак Майонез 67%, Пшеничный Хлеб, Борщ Украинский, Компот. Lunch: Розумний Вибір Цукор, Соевый Соус, BayMar Тунец в Масле , Яйцо. Dinner: Стелси Торт Бисквитный Иней, Сильпо Апельсин, Компот. Snacks/Other: Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Київхліб Студентські Рогалики З Посипкою, E.Wedel Barylki, АВК Конфета . more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danja247's Weight History
|