wajdi youssef's Journal, 11 Feb 24


View Diet Calendar, 11 February 2024:
1709 kcal Fat: 44.35g | Prot: 160.63g | Carbs: 156.20g.   Breakfast: Foie de Poulet, Oeuf Brouillé, Ricotta (Lait Partiellement Écrémé). Lunch: Brocoli, Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Épinard, Warda Penne Complet, Al Mazraa Escalope de Poulet Grillé . Dinner: Salade, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Warda Penne Complet. more...
232 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
550 calories 53g protein  
11 Feb 24 by member: wajdi youssef
aslema tnajem tfasarli kifeh 550 calories ? merci  
28 May 24 by member: marsabibo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wajdi youssef's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.