Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
83 kg
Lost so far: 104 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1362 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 96.73g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Ozon Напиток на Растительной Основе «Кокосовое Классическое», Кофе (из Молотых Зерен), Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Спортхлеб, Овсяная Каша на Воде, Grow Food Пшеничная каша с изюмом и яблоками в сливовом соусе. Lunch: Grow Food Фрикадельки из Курицы в Сливочном Соусе и Запечённый Картофель, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Dinner: Маракуйя, Клубника, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Snacks/Other: Grow Food Сырники. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana-53's Weight History
|