|
Diyetisyenimin menüsü İlk öğün 12.00 1 sb laktozsuz süt,3yk şekersiz granola,1 yk yulaf,1minik muz ve biraz hindistan cevizi
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1053 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 63.08g | Carbs: 120.42g.
Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Migros Muz, Kellogg's Granola, İçim Laktozsuz Süt , Hindistan Cevizi. Dinner: Nar, Limon Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kiraz Domates, Kıvırcık Lahana, Havuç. Snacks/Other: Eti Form Kepekli Bisküvi Domates Zeytin Kekik, Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rabiiaadm's Weight History
|