|
Поздний завтрак.544 кк,тост с ветчиной и сыром,помидор,прованские травы.Худею с 87 с 5 февраля,сегодня 83,за 6 дней 4 кг,но я знаю,что это вода уходит,вот такая я затечная(((.2 года назад похудела на 15 кг,но вес вернулся(((.Начинаю снова!
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1513 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 66.08g | Carbs: 175.86g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hansdorf Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Салат крабовый по новому, Greenola Лечо, Ашан Котлета Рыбная. Dinner: Перекресток Грудинка Соленая Острая, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Greenola Лечо, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|