Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
578 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 29.57g | Carbs: 52.96g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Жареное Яйцо, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oll_hell's Weight History
|