Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2015
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2015:
|
1800 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 38.73g | Carbs: 335.69g.
Breakfast: Rolnik Sałatka Szwedzka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Krówki Czekoladowe, Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami. Dinner: Winiary Kisiel, Banan, Bułka Pszenna. Snacks/Other: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Świeży Makaron (Ugotowany). more...
|
|
1357 kcal
|
Exercise:
Gym - 10 minutes, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|