wolki35's Journal, 11 Feb 24

herkese gunaydin herkese iyi pazarlar coktan beri acik havada kardiyo yapmamistim

View Diet Calendar, 11 February 2024:
1267 kcal Fat: 68.03g | Prot: 65.00g | Carbs: 105.48g.   Breakfast: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Domatesler, Yumurtalı Patates. Dinner: Etli Mantı, Kepekli Ekmek, Turp Otu. Snacks/Other: Karışık Kuruyemiş, Züber Hi Protein Bar Fındık Ezmeli. more...
2807 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Wolki tam da havanın karanlık olduğu zamana denk gelmiş ama soğuk değildi. İyi yapmışsın tebrikler 👍👍👍👏👏 
11 Feb 24 by member: zeynep.kln
Teşekkürler Zeynep  
11 Feb 24 by member: wolki35
Eyvallah ıvır zıvır teşekkürler  
11 Feb 24 by member: wolki35
Günaydın volki iyi bir kardiyo olmuş keyifli pazarlar 💪😊 
11 Feb 24 by member: merihkartal1903
Teşekkürler Merih  
11 Feb 24 by member: wolki35
Volkan selam. 🤗 Tebrikler, güzel bir pazar dilerim.💥✌🏻 
11 Feb 24 by member: CANIM BEN
Volkan temiz havayı degerlendirmişsin💪Açık havada spor yapmak gibisi yok🤸‍♀️🏃‍♀️Devaminda bol dinlenmeli pazarın olsun😇 
11 Feb 24 by member: ikarüs
Teşekkürler sena 
11 Feb 24 by member: wolki35
Selam arzu teşekkür ederim  
11 Feb 24 by member: wolki35
Teşekkürler Sibel dinlenmek bizim neyimize 😂😂 
11 Feb 24 by member: wolki35
Bak orası öyle dinlenmeyi unutmamak lazım ama hayat koşulları, hedefler hepsi bir arada nekadar zorlasada mücadeleye devam 💪 
11 Feb 24 by member: ikarüs
Aynen Sibel hayat mücadelesi yaşadıkça varoldukca devam ediyor ve edecek sağlığımız yerinde olsun yeter💪💪 
11 Feb 24 by member: wolki35
Himmm özlem intikam alıyorsun yani hemde sebebsiz yere😂 
11 Feb 24 by member: wolki35
bugun Ben de guzel bi yuruyus yaptim .😍 
11 Feb 24 by member: fatmafitx
Tebrikler o zaman zaman Fatma sen bugün salonada gittin demi 
11 Feb 24 by member: wolki35
Aynen wolki 😍😍😍 
11 Feb 24 by member: fatmafitx

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wolki35's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.