|
закончилась 5 ая неделя марафона.Результат скромный. Надо себя пинать на этой неделе.ИТОГО: -0.7 кг за неделю,-5.3 кг за 5 недель.В графие 14 кг за 14 недель укладываюсь и это радует.
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
2252 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 43.29g | Carbs: 249.34g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ячневая Каша. Lunch: SPAR Суп Лапша с Курицей. Dinner: Массандра Портвейн Красный Крымский, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Тарталетки для Икры, Клементины, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotbryno's Weight History
|