Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
632 kcal
|
Fat: 19.47g | Prot: 30.88g | Carbs: 84.73g.
Breakfast: Polza Йогурт Термостатный, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец, Макароны Отварные, Окей Окорочок Куриный Отварной , Помидоры Черри, Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorchik91's Weight History
|