Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
718 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 39.68g | Carbs: 52.14g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Сырники. Lunch: Гармония Сметана 20%, Ленивые голубцы, Рис Вареный. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Семена Льна, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеночный торт. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.ivaxina's Weight History
|