Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
96.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1307 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 64.77g | Carbs: 88.28g.
Breakfast: Чай, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lunch: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Snaq Fabriq Батончик Кокосовый . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legaeva97's Weight History
|