Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1116 kcal
|
Fat: 24.20g | Prot: 79.00g | Carbs: 138.97g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Good Food Чернослив без Косточки, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Шампиньоны Гриль, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Грудка, Петрушка, Рис Вареный, Premier Of Taste Pesto Alla Genovese. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.ivaxina's Weight History
|