|
Стоим, сегодня тренировка на верх, мышцы растут, жирок тает))
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1102 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 47.14g | Carbs: 114.89g.
Breakfast: Самокат Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вермишелевый Суп, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate. Dinner: Пп пицца, Greenfield Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|