Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
49 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1843 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 101.10g | Carbs: 209.02g.
Breakfast: Сушеное Манго, Котлеты из Индейки на Пару, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Приготовленная Брюссельская Капуста, Яготинское Масло Сливочное 82.5%. Lunch: Кролик Тушеный, La Pasta Per Primi Durum Wheat, Яготинское Масло Сливочное 82.5%. Dinner: Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден, Ферма Кефир 2,5%, Eki-Neki Рисовые Хлебцы, Gullon Tea Biscuits Petit, Сильпо Груша. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knana1381's Weight History
|